エキスパートレシピ

• えびマヨ風　えびのヨーグルトソース和え
  	SL Creationsの投稿  2023/03/24 [09:09]    [ 印刷フォーム ] [ カテゴリー：月刊ＳＬＣ倶楽部 ] 「ＳＬセレクトアレンジメニュー」　（「簡単レシピで、旬ごはん」　　（ＳＬＣ倶楽部２０２３年７月） ２～３人分
  使用している食材 レンジで簡単！天然えびのひとくち天ぷら ・・・ １袋　１４０ｇ オーガニックブロッコリー ・・・ １５０ｇ ＊スウィートチリソース ・・・ ６０ｍｌ ＊長崎五島の塩 ・・・ ひとつまみ ＊プレーンヨーグルト ・・・ ９０ｍｌ ＊レモン果汁 ・・・ 小さじ２ ＊こしょう ・・・ 少々 レタス ・・・ ２枚	作り方 [1] ６０６レンジで簡単！天然えびのひとくち天ぷらは表示通りに加熱する。 [2] １０７０オーガニックブロッコリーをさっと茹でて水気をきる。 [3] ボウルに＊ヨーグルトソースの材料を混ぜ合わせ、［１］、［２］を加えて和える。 [4] レタスを千切りにして器に敷き、［３］を盛る。

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