ミニハンバーガー
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２０２１年 パンキット（３名分）
材料：３人分 熱量：２６７ｋｃａｌ（１人分） 塩分０．７ｇ（１人分）
・パン生地（８個入）［解凍する］・・・１と１／２個
・牛乳・・・適量
・オーガニック煎り金ごま・・・適量
・ミニハンバーグ・・・３個
・ピザ用チーズ・・・２０ｇ
・マヨネーズ・・・適量
・トマト ［ミディなら輪切り、大きいものはパンに合わせて切る］・・・適量
・レタス ［ちぎる］・・・適量
・北海道産皮つきフレンチフライポテト・・・１２０ｇ
・米油・・・適量（揚げ油）
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