牛のしぐれ煮

SL Creationsの投稿 2017/07/18 [15:44] [ 印刷フォーム ]

[ カテゴリー：パーティレシピ ]

２０１７年　シュガーパーティ「お弁当（秋）」（３名分）

材料：３人分　熱量：５２ｋｃａｌ（１人分）　塩分０．３ｇ（１人分）

使用している食材

[1] スキレットにビーフを入れ、弱中火にかけ、油をひかずに炒めます。ビーフにある程度火が通ったら、粗製糖とおろし生姜一袋を加え、馴染ませるように炒め合わせます。
[2] ★を入れ、汁気がなくなるまで炒め煮したら、残りのおろし生姜を加えます。
[3] ご飯に添え、金ごまをふります。