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  • 栗かぼちゃの北海道煮
    栗かぼちゃの北海道煮

    SL Creationsの投稿  2016/11/09 [15:39]    [ 印刷フォーム ]

    [ カテゴリー：パーティレシピ ]

    ２０１７年　シュガーパーティ「アンチエイジング（和風）」（６名分）

    材料：６人分　熱量：５５ｋｃａｌ（１人分）　塩分０．４ｇ（１人分）

    使用している食材

    作り方

    • [1] かぼちゃはラップをしてレンジで約１分 加熱し、大きいものはカットしてサイズを 調えます。
    • [2] 耐熱の器に［１］と★を入れ、コーンを 散らし、ラップをしてレンジで５分加熱 します。ラップを外し、さらに３分加熱 します。きぬさやを散らし、召し上がる 直前に、オイルを回しかけます。