4Xビーフ 肩ローススライスのばらちらし
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「4Xミート料理レシピ」(SLC倶楽部2026年1月)
2人分
・4Xビーフ 肩ローススライス1.5mm・・・約160g ・レンジで手軽に!8種類のオーガニック温野菜・・・100g(1袋) ・ほうれん草・・・60g ・千切り紅しょうが・・・15g +適宜 ・薄焼きたまご・・・1枚 ・焼肉のたれ(甘口)・・・大さじ1と1/2 ・エクストラ・バージンオリーブオイル・・・小さじ1 ・長崎五島灘の塩・・・適量 ・ラディッシュ・・・1個 ・きゅうり・・・1/4本 ・A 関西風四季のだしの素(うすいろ)・・・小さじ1 ・A エクストラ・バージンオリーブオイル・・・小さじ1 ・B 寿司酢・・・大さじ1 と1/3 ・B ミックスナッツ・・・30g ・B ごはん・・・300g
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