エキスパートレシピ

  • 鶏手羽中とレタスの中華煮

    鶏手羽中とレタスの中華煮

    SL Creationsの投稿  2024/11/11 [16:14]    [ 印刷フォーム ]

    [ カテゴリー:月刊SLC倶楽部 ]

    「今月のお料理レシピ」 (SLC倶楽部 2025年2月)

    2人分

    使用している食材

    作り方

    • [1] 4Xチキン 手羽中は解凍し、皮目を下にしてまな板にのせ、身の厚い部分(細い骨と太い骨の間)に骨に沿って切り込みを入れ、6239長崎五島の塩少々(分量外)とこしょうをすり込む。
    • [2] レタスは2?3等分に手でちぎり、パクチーはざく切りにする。
    • [3] 3層スキレット(深鍋タイプ)22cm(またはフライパン)に6484米油を入れて中火で熱し、 [1]の皮目を下にして入れ、こんがりと焼き色がつくまで2~3分焼き付ける。途中でてきた油はペーパーで拭き取る。その後火を弱めて蓋をし、時々返しながらさらに2?3分、8割ほど火が通るまで弱めの中火で焼く。
    • [4] [3]にAのスープの材料を加え、アクをとりながら弱めの中火で約5分煮る。火をやや強めにしてレタスを加え、少ししんなりするまで煮る。
    • [5] 器に盛り、仕上げに6487純正黒ごま油を回しかけてパクチーを添える。