オフィシャルレシピ

• 国産ザーサイのきゅうり添え
  	SL Creationsの投稿  2026/08/06 [17:23]    [ 印刷フォーム ] [ カテゴリー：パーティレシピ ] ２０２６年　お試し食事会「中華」（３名分） 材料：３人分　熱量：１２ｋｃａｌ（１人分）　塩分０．３ｇ（１人分）
  使用している食材 きゅうり［小口切り］ ・・・ ２／３本 長崎五島灘の塩 ・・・ 少々 国産味付ザーサイ［解凍する］ ・・・ ２５ｇ オーガニック煎り金ごま ・・・ 適宜	作り方 [1] きゅうりは、塩をまぶして１０分置き、水気を絞り ます。 [2] 器に［１］を盛り、ザーサイをのせます。お好みで 金ごまをふります。

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