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  	SL Creationsの投稿  2026/03/13 [17:27]    [ 印刷フォーム ] [ カテゴリー：月刊ＳＬＣ倶楽部 ] 「つむぐごはん」（ＳＬＣ倶楽部２０２６年６月） ２人分
  使用している食材 ４Ｘビーフ　肩・もも切り落とし ・・・ ２００ｇ 味付け塩こしょう ・・・ 少々 米油 ・・・ 大さじ１／２ 万能てりたれ ・・・ 大さじ２ 千切り紅しょうが（新） ・・・ 好みで たまねぎ ・・・ １個 ごはん ・・・ 丼一杯分	作り方 [1] ４Ｘビーフ　肩・もも切り落としを１ｃｍ幅に切り、６３２４　味付け塩こしょうを振る。たまねぎを７ｍｍ幅のくし切りにする。 [2] 中火で熱したフライパンに６４８４　米油をひき、［１］のたまねぎを入れ、表面が透明になるまで炒めたら［１］のビーフを入れ、色が変わるまで炒める。 [3] ［２］に６０８９　万能てりたれを入れ、水分が飛ぶまで炒めたら火を止め、ごはんを盛った器に盛る。好みで１１３５　千切り紅しょうが（新）を添える。

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