オフィシャルレシピ

• おからの三角いなり
  	SL Creationsの投稿  2026/01/20 [16:33]    [ 印刷フォーム ] [ カテゴリー：パーティレシピ ] ２０２６年　無料お試し食事会「おもてなし」（３名分） 材料：３人分　熱量：７６ｋｃａｌ（１人分）　塩分０．７ｇ（１人分）
  使用している食材 彩りうの花 ・・・ １パック 味付いなりの皮（薄味）［湯せん解凍］ ・・・ ３枚	作り方 [1] うの花は袋の端にハサミ等で切り目を入れ、 レンジ（５００Ｗ）で２分加熱します。冷まし、 ６等分にします。 [2] いなりの皮は軽く押さえて汁気を絞ります。 半分に切り、［１］を詰め、三角形に成形します。

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