使用している食材| 4Xポーク バラスライス2.0mm[解凍し、幅4cmに切る] | ・・・ | 50g |
| ★チンゲン菜の芯[幅4cm、太いものは縦2~3等分に切る] | ・・・ | 1/2株分 |
| ◎チンゲン菜の葉[幅4cmに切る] | ・・・ | 1/2株分 |
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作り方- [1] ◆を混ぜ合わせます(ソース)。
- [2] クックパンにごま油をひき、ポークを重ならないように並べ、その上に凍ったままの中華麺をのせます。さらに★をのせ、ソースの半量を回しかけます。フタをし、レンジ(500W)で7分加熱します。
- [3] 一度フタを開け、麺の上下を返して軽くほぐしたら、できるだけ麺を下側、具を上側にして平らにします。◎をのせ、残りのソースを回しかけます。再度フタをし、レンジ(500W)で4分30秒加熱します。
- [4] フタを開け、全体を混ぜ合わせて器に盛ります。
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