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  • ほうれん草とはんぺんの中華炒め

    ほうれん草とはんぺんの中華炒め

    ベストオブベスト調味料さんの投稿  2023/02/02 [09:32]    [ 印刷フォーム ]

    [ カテゴリー:ベストオブベスト調味料 ]

    ベストオブベスト調味料 SLC千葉 杉山まゆみ様

    6484米油、5655オイスターソース、6044粗製糖、6117超特選丸大豆醤油

    使用している食材

    作り方

    • [1] オイスターソース大さじ1、醤油大さじ2、粗製糖大さじ1、紹興酒又は日本酒大さじ1/2を器に入れ良く混ぜておく。水溶き片栗粉も50~70ccほど作っておく
    • [2] ほうれん草1束を5cmほどの長さに切り水で良く洗いザルで水を切っておく。
    • [3] はんぺん(大判)を2~3cm角に切りお湯でさっと茹で(膨らむ程度)、ザルにあけておく。
    • [4] 深目のフライパンに米油を大さじ2ほど入れ火にかけ、中華香味野菜ミックスを1袋の1/3程度入れ豚挽肉100gほど入れ炒める。
    • [5] 色が変わってきたら、ほうれん草を加え炒め、少ししんなりしてきたらはんぺんを入れ更に炒める。
    • [6] 全体に火がとおったら、1の合わせ調味料を加え全体に行き渡ったら、水溶き片栗粉を少しずつ入れていく。全体にとろみがついたら、最後にごま油を回し入れ良く混ぜて出来上がりです。
    • [7] こちらは昔(25年位前?)テレビの料理番組でやったものを自分なりにアレンジしたものです。