イタリアンドリア

SL Creationsの投稿 2021/01/08 [17:11] [ 印刷フォーム ]

[ カテゴリー：ご飯 ]

「こだわりの調味料で簡単、おいしい！時短レシピ」　　　　　　（美味安心２０２１年　２号）

材料：２人分　熱量：４１８ｋｃａｌ（１人分）　塩分１．６ｇ（１人分）

クリーミーなホワイトソースとリッチなミートソースをご飯にのせた、イタリア料理店で大人気のメニュー。カラフルな野菜で、彩りをプラス。

使用している食材

[1] ホワイトソース、ミートソースは袋のまま熱湯に１０分ほど入れ、温める。
[2] スキレット（２６ｃｍ）にオリーブオイルを中火で熱する。凍ったままのイタリアンミックス野菜を入れて、味付け塩こしょうをふり、２分ほど炒める。
[3] 耐熱の器２個にご飯を１／２量ずつ、平らに広げ入れる。ホワイトソース、ミートソースの順に重ね、［２］を等分にのせる。粉チーズをふり、予熱したオーブントースターで約６分焼く。