焼うどん［カミカミ期Ｂ／１３～１５か月］

SL Creationsの投稿 2016/12/20 [08:54] [ 印刷フォーム ]

[ カテゴリー：離乳食レシピ ]

好き嫌いが出てくる頃・・食材の形や大きさに気を付けて、赤ちゃんが食べやすい工夫を！初めての食材を食べられたら、ほめてあげることを忘れずに！

作りやすい分量　熱量：２２５ｋｃａｌ（全量）　塩分０．６３ｇ（全量）

使用している食材

[1] 豚もも肉は５ｍｍ角に切る。ミックスベジタブルは１分茹でておく。
[2] 鍋に水を入れ強火にかけ、沸騰したら中火にし、うどんを加える。８分茹で、ザルに取っておく。
[3] スキレットに米油を入れ中火にかけ、ポークを加え炒め、色が変わったらミックスベジタブルを加える。火が通ったら［１］のうどんを入れ、軽く炒める。四季のだしの素を鍋肌から加え、全体に絡めたら皿に盛り、かつお節をふる。