使用している食材| 4Xポーク 肩・もも切り落とし1.5mm[冷蔵庫解凍する] | ・・・ | 200g |
| 人参[厚さ3~4mmのいちょう切りにする] | ・・・ | 30g |
| ピーマン[ヘタと種を除き、乱切りにする] | ・・・ | 2個 |
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作り方- [1] ポークに★を順に揉み込み、直径約2cmずつ丸め、豚団子を作ります(13~15個)。
- [2] ◎を混ぜ合わせます。
- [3] フライパンに米油をひき、中火にかけ、豚団子を並べ、フタをして焼きます。焼く面を変えながら、全面を焼き、中まで火が通ったら、一度取り出します。
- [4] フライパンの余分な油を拭き取り、玉ねぎ、人参を入れ、中火で約2分炒めます。火が通ったら、ピーマンを加え、さっと炒めます。
- [5] 豚団子と[2]をもう一度よく混ぜ合せてから加え、炒め合わせます。
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