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  • バジルそうめん

    バジルそうめん

    SL Creationsの投稿  2022/05/06 [10:15]    [ 印刷フォーム ]

    [ カテゴリー:麺(パスタ、そば、うどん) ]

    「ここ一番の助っ人調味料」 (2wセレクション2022年7月後半号) 『フレッシュバジルソース』をアレンジ バジルと梅が相性抜群のさっぱり麺

    2人分

    使用している食材

    • フレッシュバジルソース・・・小さじ2
    • 4Xポーク ロースしゃぶしゃぶ用・・・100g
    • 揚げなす・・・100g
    • 紀州梅干し・・・1個
    • きざみオクラ・・・1袋(50g)
    • めんつゆ・・・50ml(水250mlで希釈する)
    • そうめん・・・3束
    • ミニトマト・・・6個
    • ・・・250ml(めんつゆと合わせる)
    • 黒こしょう・・・少々

    作り方

    • [1] フレッシュバジルソースは表示通りに解凍する。梅干は包丁で叩いて水で希釈しためんつゆに溶いておく。
    • [2] 揚げなすを表示通りに加熱する(100gあたり500w電子レンジで約2分30秒)。きざみオクラを表示通りに解凍する(1袋50gあたり500wの電子レンジで約1分20秒)。ミニトマトは半分に切る。
    • [3] 鍋(ステンレス鍋16cm片手)に湯を沸かし、解凍した4Xポークのロースしゃぶしゃぶ用肉を入れてすぐ火を止め、余熱で火を通す。
    • [4] 鍋(4層スキレット深鍋27cm、またはステンレス鍋24cm両手浅)にたっぷりの湯を沸かしてそうめんを茹で、流水でもみ洗いし、水気をしっかり切る。
    • [5] そうめんを器に盛って[3]の豚肉を置き、揚げなす、きざみオクラ、ミニトマトをのせて[1]のつゆを張る。バジルソースをかけて黒こしょうをふる。
    • [6] ※そうめんの水切り具合により塩分が異なります。好みでめんつゆの分量は調整してください。