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  • 4Xポークの極みしゃぶしゃぶ

    4Xポークの極みしゃぶしゃぶ

    SL Creationsの投稿  2023/05/01 [16:07]    [ 印刷フォーム ]

    [ カテゴリー:パーティレシピ ]

    2023年 無料お試し食事会「はじめまして4Xミート」(3名分)

    材料:3人分 熱量:237kcal(1人分) 塩分3.1g(1人分)

    [マジカル土鍋8号 使用]

    使用している食材

    • 4Xポーク肩ロース1.2mmスライス[解凍する]・・・6枚(80g)
    • ★大根[5cm長さの千切りにする]・・・100g
    • ★万能ねぎ [5cm長さに切る]・・・3本
    • ★えのき茸 [ほぐす]・・・1/4袋
    • 万能かけぽん・・・適量
    • こくの胡麻だれ・・・適量
    • チンタン・万能調味料・・・2袋
    • 中華麺・・・1食
    • 万能ねぎ [小口切りにする]・・・2本
    • 黒こしょう・・・適量

    作り方

    • [1] 鍋に450mlの湯を沸かして火を止め、 ★を加えます。ポークを1枚ずつ広げて 入れ、色が変わったら野菜と一緒に器に 取ります。かけぽん、あるいはこくの胡麻 だれで召しあがりください。
    • [2] しゃぶしゃぶをした湯にチンタンを入れ、 強火で沸かします。凍ったままの中華麺 を加え、ほぐしながら1~2分煮ます。 器に盛り、万能ねぎをのせ、黒こしょうを ふります。