• 鶏むね天で簡単！　鶏チリ

    SL Creationsの投稿  2026/07/10 [10:40]

    「セレクトアレンジレシピ」（ＳＬＣ倶楽部２０２６年１０月）

    ２人分

    使用している食材

    • 鶏むね天・・・１パック
    • 米油・・・小さじ２
    • 中華香味野菜ミックス・・・大さじ２
    • 好みの葉野菜・・・適宜
    • Ａ　　ビバシェフ万能中華炒め用ソース・・・大さじ２
    • Ａ　トマトケチャップ・・・大さじ２
    • Ａ　　豆板醤・・・小さじ１／２
    • Ａ　　水・・・大さじ２

    作り方

    • [1] 鶏むね天は表示通りに温める。
    • [2] フライパンに米油を入れて中火で熱し、中華香味野菜ミックスを加えて炒め、香りが立ってきたらＡの合わせ調味料を加えて、よく混ぜながら炒める。
    • [3] ［２］に［１］を加えたら弱火にし、崩れないようやさしく混ぜながら炒める。全体にムラなく絡まったら火を止め、器に盛って好みの葉野菜を添える。