使用している食材| 4Xポーク 肩・もも切り落とし1.5mm[冷蔵庫解凍する] | ・・・ | 150g |
| 高原育ちのさつまいも[自然解凍し、各2等分に切る] | ・・・ | 120g |
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作り方- [1] ポークに★を順に揉みます。
- [2] ◎を混ぜ合わせます。
- [3] フライパンに米油をひき、中火にかけ、[1]をほぐしながら炒めます。ポークに火が通ったら、玉ねぎを加えて炒め、一度取り出します。
- [4] 空いたフライパンにさつまいもを加え、両面に焼き色が付くまで焼きます。
- [5] 一度火を止め、[2]を加えてさつまいもに絡めます。[3]を戻し入れて再度中火にかけ、さっと炒め合わせます。
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