• お吸い物

    SL Creationsの投稿  2026/01/19 [17:14]

    ２０２６年　無料お試し食事会「おもてなし」（３名分）

    材料：３人分　熱量２２ｋｃａｌ（１人分）　塩分０．７ｇ（１人分）

    使用している食材

    • ★水・・・３１０ｍｌ
    • ★割烹だし・・・大さじ１
    • ◎絹豆腐（ミニ）［角切りにする］・・・１／２丁
    • ◎人参の花形切り・・・３枚
    • ◎しいたけ［薄切りにする］・・・１枚
    • きぬさや（新）・・・６枚

    作り方

    • [1] 鍋に★を入れて沸かし、◎を入れ、弱火で 約５分煮ます。
    • [2] 凍ったままのきぬさやを加え、一煮立ち させて火を止めます。