• 鶏とれんこんのガーリックソテー

    SL Creationsの投稿  2025/11/25 [12:05]

    「お客様大感謝祭り　調味料レシピ」　　（ＳＬＣ倶楽部２０２６年３月）

    ２人分

    使用している食材

    • ガーリックオイル・・・大さじ３
    • ４Ｘチキン　もも正肉・・・２１０ｇ
    • れんこん・・・８０ｇ
    • 長崎五島灘の塩・・・小さじ１／４
    • ミニトマト・・・適宜
    • ルッコラ・・・適宜
    • レモン・・・適宜
    • こしょう・・・少々

    作り方

    • [1] ４Ｘチキン　もも正肉は解凍してひと口大に切り、６２３９　長崎五島灘の塩、こしょうをふる。１０４３　れんこんは半解凍のうちに半月切りにする。
    • [2] ミニトマトは１／２にカットする。
    • [3] フライパンに５６０８　ガーリックオイルを入れて中火で熱し、［１］を入れて両面をじっくり焼き付けて火を通す。最後に［２］を加えて軽く火を通し、器に盛る。
    • [4] 好みでルッコラとカットしたレモンを添える。