• チンタンかぼちゃ

    SL Creationsの投稿  2025/11/17 [15:06]

    「調味料二変化レシピ」（ＳＬＣ倶楽部２０２６年２月）

    ３？４人分

    使用している食材

    • チンタン・万能調味料・・・１袋
    • 純正黒ごま油・・・小さじ２
    • 北の大地の栗かぼちゃ・・・２５０ｇ
    • たまねぎのみじん切り・・・１／２袋
    • 生おろしにんにく・・・１袋

    作り方

    • [1] 耐熱ボウルに９６２　北の大地の栗かぼちゃ、１１７９　たまねぎのみじん切り、９８７　生おろしにんにくを入れ、ラップをかけて５００Ｗの電子レンジで４分程度加熱する。
    • [2] 熱いうちにかぼちゃを粗く潰して混ぜ、４８８１　チンタン・万能調味料と６４８７　純正黒ごま油を加えて和え、器に盛る。