• 玉子とトマトのスープ

    SL Creationsの投稿  2025/04/28 [16:58]

    ２０２５年　無料お試し食事会「４Ｘミートオプション」（３名分）

    材料：３人分　熱量：３８ｋｃａｌ（１人分）　塩分１．０ｇ（１人分）

    使用している食材

    • ★ポッサムの茹で汁［長ねぎと生姜を取り除く］・・・３５０ｍｌ
    • ★チンタン・万能調味料・・・１袋
    • ★長崎五島の塩・・・ひとつまみ
    • ★超特選丸大豆醤油・・・小さじ１／４
    • トマト　［７～８ｍｍ角に切る］・・・１／４個
    • 卵　［溶く］・・・１個
    • ◎純正黒ごま油・・・小さじ１／２
    • ◎黒こしょう・・・適量

    作り方

    • [1] 鍋に★を入れ、強火で沸かします。 弱めの中火にし、卵を回し入れます。
    • [2] ◎を加え、火を止めます。