使用している食材オホーツク秋鮭の山漬け ほぐし身 | ・・・ | 40g(10g×4) |
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作り方- [1] 冷蔵庫解凍した4776あぶらあげをキッチンペーパーで挟み、その上から菜箸を転がして油抜きをし、半分に切る。
- [2] [1]をそれぞれ袋状に開く。中にごはん25gずつと冷蔵庫解凍した284オホーツク秋鮭の山漬け ほぐし身を10gずつ詰め、爪楊枝でとめる。
- [3] 鍋に水と酒を入れ、6452和風だし、6239長崎五島の塩、6117超特選丸大豆醤油を加えれて火にかける。沸騰したら[2]を入れて火を弱め、蓋をして5分間煮る。
- [4] [3]を器に盛り、だしをたっぷりかけて小口切りにした青ねぎを散らし、1142生おろしわさびときざみ海苔を添える。
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