極旨ポークビンダル
SL Creationsの投稿 2023/03/21 [16:16]
4Xミートカタログ2023 4Xミート活用レシピ・オプション
2人分
使用している食材
4Xポーク スペアリブ
・・・
230g
A オーガニック純米酢
・・・
大さじ2
A カレーパウダー
・・・
大さじ1
A 生おろしにんにく
・・・
小さじ1
A 生おろししょうが
・・・
小さじ1
A 粗製糖
・・・
小さじ1
A 長崎五島の塩
・・・
小さじ1
米油
・・・
大さじ2
たまねぎ
・・・
1個
カットトマト
・・・
100g
水
・・・
300ml
長崎五島の塩
・・・
少々
ごはん
・・・
茶碗2杯分
イタリアンパセリ
・・・
適量
作り方
[1] ボウルにAを混ぜ合わせ、スペアリブを加え1時間以上漬け込む。たまねぎは薄切りにする。
[2] 鍋に米油を熱し、たまねぎを入れ中火で10分程炒める。トマトの水煮缶を加え1分程炒め、[1]を汁ごと加え、さらに2分程炒める。
[3] 水を加え、沸騰したら弱火で約30分煮込み、塩で味を整える。
[4] 器にごはんを盛り付け、[3]をかけ、イタリアンパセリを散らす。