• 肉巻きおにぎり

    SL Creationsの投稿  2021/12/02 [09:22]

    四季のだしの素の美味しいレシピ

    材料：小６個（約２人分）熱量：８１５ｋｃａｌ塩分２．４ｇ（全量）

    使用している食材

    • 豚バラ肉スライス・・・１００ｇ
    • ご飯・・・約１８０ｇ
    • 米油・・・適量
    • ◎四季のだしの素・・・大さじ１
    • ◎粗製糖・・・小さじ１
    • ◎水・・・大さじ１

    作り方

    • [1] ご飯を６等分にし、俵形に成形します。豚肉の上にのせ、しっかりと巻きます。
    • [2] ◎をよく混ぜ合わせます。
    • [3] フライパンに薄く米油をひき、中火にかけます。［１］を巻き終わりを下にして並べ、豚肉に火が通るまで全面を焼きます。
    • [4] 余分な油を拭き取り、火を止めます。［２］を加えて再び弱火にかけ、全体に調味料が絡んだら、火を止めます。