• くらげの中華風サラダ

    SL Creationsの投稿  2020/08/06 [08:18]

    ２０２０年　中華パーティ（３名分）

    材料：３人分　熱量：７０ｋｃａｌ（１人分）　塩分１．０１ｇ（１人分）

    使用している食材

    • 味付くらげ［解凍する］・・・１００ｇ
    • ★大根［千切りにする］・・・８０ｇ
    • ★人参［千切りにする］・・・１５ｇ
    • ★きゅうり［千切りにする］・・・１／３本
    • ★オーガニック煎り金ごま・・・小さじ１／２
    • ◎ねり和辛子・・・２／３袋
    • ◎純正黒ごま油・・・小さじ２

    作り方

    • [1] くらげは具と漬け汁に分けます。 具と★をボウルに入れて混ぜ合わせ、 器に盛ります。
    • [2] 漬け汁に◎を加えて混ぜ合わせ、［１］に 添えます。食べる直前にかけて召し上がり ください。