• モロヘイヤと卵のスープ

    SL Creationsの投稿  2020/08/06 [08:14]

    ２０２０年　中華パーティ（３名分）

    材料：３人分　熱量：４１ｋｃａｌ（１人分）　塩分０．８３ｇ（１人分）

    使用している食材

    • ★魚介チンタン・万能調味料・・・１袋
    • ★水・・・３００ｍｌ
    • モロヘイヤ・・・２個（約２５ｇ）
    • 赤どりのたまご［溶く］・・・１個
    • 味付け塩こしょう・・・適宜
    • 純正黒ごま油・・・小さじ１／２

    作り方

    • [1] 鍋に★を入れて沸かします。
    • [2] モロヘイヤを加え、モロヘイヤがほぐれたら 卵を回し入れ、火を止めます。味をみて、 塩こしょうで味を調え、黒ごま油を加えます。