• 卵とトマトのスープ

    SL Creationsの投稿  2020/03/03 [16:07]

    ２０２１年　ウェルカムパーティ「洋風」（３名分）

    材料：３人分　熱量：３０ｋｃａｌ（１人分）　塩分０．６ｇ（１人分）

    ※お好みで、仕上げにオリーブオイルをかけても美味しく召し上がれます。 写真は６名分です。

    使用している食材

    • ★水・・・２５０ｍｌ
    • ★チンタン・万能調味料・・・小さじ２強
    • トマト［２ｃｍ角に切る］・・・１／４個
    • 味付け塩こしょう・・・少々
    • 赤どりのたまご・・・１個
    • 万能ねぎ［小口に切る］・・・１本

    作り方

    • [1] 鍋に★を入れ、沸かします。トマトを加え、塩こしょうで味を調えます。
    • [2] ［１］が再び沸騰したら、溶き卵を回し入れます。卵が固まってきたら、火を止めて器に盛り、万能ねぎを散らします。