• セロリの梅風味サラダ

    SL Creationsの投稿  2019/02/26 [10:11]

    「旬のおかずで晩ごはん」 (美味安心2019年 4号)

    材料:2人分 熱量:41kcal(1人分) 塩分1.1g(1人分)

    使用している食材

    • セロリの茎・・・1本分(約100g)
    • 三つ葉・・・1/2束(約25g)
    • 紀州梅干し・・・1個
    • エクストラ・バージンオリーブオイル・・・大さじ1/2
    • 超特選丸大豆醤油・・・少々

    作り方

    • [1] セロリの茎は筋を取り、斜め薄切りにする。三つ葉は長さ3cmに切る。
    • [2] ボウルにセロリと三つ葉を入れ、紀州梅干しを果肉を手でちぎって加える。エクストラ・バージンオリーブオイルとしょうゆを加えてあえる。