きのことオクラのスープ
SL Creationsの投稿 2017/12/25 [16:22]
「アンチエイジング」のヘルシーごはん (美味安心2018年 2号)
材料:2人分
(写真:右下)
使用している食材
きのこミックス
・・・
50g
にんじん
・・・
40g
チキンブイヨン
・・・
1袋
きざみオクラ
・・・
1袋
作り方
[1] 小鍋に凍ったままのきのこミックスと、薄いいちょう切りにしたにんじん、水1と1/2カップ、チキンブイヨンを入れて煮立てます。
[2] 3分ほど煮たらきざみオクラを凍ったまま加え、ひと煮立ちさせます。