• 汁ビーフン

    SL Creationsの投稿  2017/07/21 [16:10]

    ２０１７年　シュガーパーティ「中華ベーシック」（６名分）

    材料：６人分　熱量：１１０ｋｃａｌ（１人分）　塩分１．６ｇ（１人分）

    使用している食材

    • ★水・・・７００ｍｌ
    • ★チンタン・万能調味料・・・２袋
    • にら［３ｃｍの長さに切る］・・・６本
    • 味付ビーフン（えび、卵入）［５００ｗで４分４０秒加熱する］・・・２食
    • 味付け塩こしょう・・・少々
    • 純正黒ごま油・・・小さじ１

    作り方

    • [1] 鍋に★を入れ、中火にかけます。 煮立ったらニラとビーフンを入れます。
    • [2] 塩こしょうで味を調え、ごま油を入れます。 火を止め、器に盛り付けます。