• 芽かぶと大根のかけぽん和え

    SL Creationsの投稿  2016/11/09 [16:07]

    ２０１７年　シュガーパーティ「アンチエイジング（和風）」（６名分）

    材料：６人分　熱量：１３ｋｃａｌ（１人分）　塩分０．６ｇ（１人分）

    使用している食材

    • きざみ芽かぶ［解凍する］・・・１袋
    • 大根［千切りにする］・・・２００ｇ
    • 長崎五島の塩・・・小さじ１／３
    • 万能かけぽん・・・大さじ２

    作り方

    • [1] 大根に塩を振り、しんなりしてきたら水で 洗い、水気を取ります。
    • [2] ［１］と芽かぶをかけぽんで和えます。