• かまぼことレタスのわさびマヨあえ

    SL Creationsの投稿  2016/07/08 [16:42]

    味の決め手は“マヨネーズ” （美味安心２０１６年　８号）

    材料：２人分　熱量：１２４ｋｃａｌ（１人分）　塩分１．１ｇ（１人分）

    使用している食材

    • 豆板かまぼこ（白）・・・６０ｇ
    • 生おろしわさび・・・１袋
    • マヨネーズ・・・大さじ２
    • 超特選丸大豆醤油・・・小さじ１
    • レタス・・・２枚分

    作り方

    • [1] 豆板かまぼこ（白）は解凍し、縦半分に切ってから幅５ｍｍに切る。ボールに解凍した生おろし本わさび、マヨネーズ、しょうゆを入れてよく混ぜる。かまぼこ、一口大にちぎったレタスの葉を加えて混ぜ、器に等分に盛る。