• マッシュルームのエスカルゴ風

    SL Creationsの投稿  2016/01/21 [15:37]

    一つ食べたら止まらなくなる、ガーリックオイルの香りが食欲をそそる一品 (美味安心2016年 2号)

    材料:4人分 熱量:152kcal(1人分) 塩分0.2g(1人分)

    使用している食材

    • マッシュルーム(大)・・・12個(約240g)
    • ガーリックオイル・・・大さじ4
    • パルミジャーノ・レッジャーノ100%粉チーズ・・・3袋
    • パセリ[みじん切りにする]・・・大さじ3
    • パン粉・・・大さじ4
    • 長崎五島の塩・・・少々
    • こしょう・・・少々

    作り方

    • [1] マッシュルーム(大)はキッチンクロスで汚れを落とし、軸を取る。軸は石づきを切り、みじん切りにする。ボールに、ガーリックオイル、パルミジャーノ・レジャーノ100%粉チーズ、パセリのみじん切り、パン粉、塩、こしょうを入れ、軸を加えてよく混ぜ、ガーリックパン粉を作る。
    • [2] オーブンを180℃に温めはじめる。マッシュルームのかさの内側にガーリックパン粉を等分に詰める。詰めた面を上にして耐熱の器に並べる。
    • [3] オーブンの天板に[2]をのせ、180℃のオーブンで焼き色がつくまで12~14分焼く。