レバニラ炒め

レバニラ炒め

(2WEEK 9月後半号)

(3~4人分)

使用している食材

  • 4Xポーク レバースライス[解凍する] [ 230g ]
  • ★生おろししょうが [ 1袋 ]
  • ★生おろしにんにく [ 1袋 ]
  • ★超特選丸大豆醤油 [ 小さじ1 ]
  • ★酒 [ 小さじ1 ]
  • 片栗粉 [ 適量 ]
  • 米油 [ 適量 ]
  • 玉ねぎ[スライスする] [ 1/2個 ]
  • もやし[根を切る] [ 100g ]
  • にら[4~5cm長さに切る] [ 1束 ]
  • チンタン・万能調味料 [ 1袋 ]
  • 四季のだしの素 [ 大さじ1 ]
  • 純正黒ごま油 [ 適量 ]
  • 味付け塩こしょう [ 少々 ]

作り方

  • [1]  レバーは大きいものは切り、★で下味をつけ、片栗粉をまぶし、 揚げ焼きします。
  • [2]  スキレットに玉ねぎを入れ、しんなりするまで 炒め、もやしを加えて軽く炒めます。
  • [3]  [1]とニラを加え全体的に混ぜながら炒めたら チンタンと四季だしを加え、黒ごま油、塩 こしょうで味を調えます。