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  • 焼豚とレタスの中華炒め

    焼豚とレタスの中華炒め

    SL Creationsの投稿  2021/06/24 [16:15]    [ 印刷フォーム ]

    [ カテゴリー:肉のおかず ]

    「夏の晩ごはん献立」           (美味安心2021年 8号)

    材料:2人分 熱量:108kcal(1人分) 塩分1.4g(1人分)

    (写真:上)

    使用している食材

    作り方

    • [1] 柔らか厚切り焼豚(ラーメン用)は幅1cmに切る。レタスは大きめにちぎる。
    • [2] スキレット(26cm)に油小さじ2、凍ったままのにんにくのみじん切りを入れ、中火にかけて炒める。香りが立ったらレタスを加え、しんなりとするまで1分ほど炒める。チンタン・万能調味料を回し入れてこしょうをふり、焼豚を加えてざっと炒め合わせる。