エキスパートレシピ

  • 牛肉サラダ
    牛肉サラダ

    SL Creationsの投稿  2021/02/17 [11:11]    [ 印刷フォーム ]

    [ カテゴリー：４Ｘミートカタログ掲載レシピ ]

    すぐ作れるシンプルミートレシピ　　　　　　　　　　 （２０２１年「４Ｘミートカタログ」）

    材料：３～４人分　熱量：２２７ｋｃａｌ（１人分）　塩分１．１ｇ（１人分）

    ビーフＡコースの肩ロースすき焼き１．５ｍｍ約２２０ｇ使用

    使用している食材

    作り方

    • [1] ビーフは解凍して水けを拭く。葉野菜、クレソンは冷水にさらしてパリッとさせ、水けをよくきって食べやすくちぎる。
    • [2] スキレット（２６ｃｍ）にオリーブオイルを中火で熱してビーフを広げて入れ、強火で両面を焼き、塩、味付け塩こしょうをふる。
    • [3] 器に［１］の野菜を盛ってビーフをのせ、ドレッシングをかける。